Wer wird angesprochen

  • Läufer, die Lust haben, leistungsorientiert zu trainieren und an Wettkämpfen teilzunehmen.

Was wird geboten

  • Trainingsbetreuung und -steuerung durch einen Leichtathletiktrainer
  • Trainingsplan über eine Saison mit individuellen Vorgaben zu Intensität und Umfang
  • Übernahme von Wettkampfgebühren ausgesuchter Veranstaltungen durch den Verein
  • Teilnahme am jährlichen MRRC-Trainingslager
  • Leistungsdiagnostik mittels Feldstufentest durch das Zentrum für Prävention und Sportmedizin der TUM

Das Training findet sowohl in gesonderten Übungsstunden, als auch integriert in unseren offenen Lauftreffs statt.

 

Ansprechpartner: André Naumann -> Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

Trainingszeiten der Leistungsgruppen

Montag    
  18:15 - 19:45   Jugend Dantestadion
  20:00 − 22:00   Athletik Turnhalle Schulstr.
Dienstag    
  18:45 − 20:15   Lauftreff "60 Minuten" Dantestadion / Vorplatz
Mittwoch    
  18:00 - 19:30   Jugend Dantestadion
  18:45 − 20:30   Intervalle Dantestadion
Donnerstag    
      Ruhetag  
Freitag    
  17:30 − 20:30   Jugend Dantestadion
  17:30 − 20:30   Motorik + Schnelligkeit Dantestadion
Samstag    
  10:30 − 13:00   Tempowiederholungsläufe Olympiapark / Marathontor
Sonntag    
  14:00 − 16:00   Crosslauf Großhesseloher Brücke

 

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