Geburtstagskuchen muss man sich verdienen: Der Ebersberger Seelauf am 18.03.2018

Am Sonntag, 18.03.2018 fand in Ebersberg der diesjährige Seelauf statt. Die 5km- und 10km-Strecke führte rund um den Egglburger See und durch den Ebersberger Forst. Auch hier waren wir vom MRRC wieder vertreten. Fünf Teilnehmer trauten sich bei Schnee, Wind und Minustemperaturen auf eine der beiden Strecken.

19. Westparklauf am 11.03.2018 mit starker Beteilgung vom MRRC

Bei erstem Frühlingswetter  war der MRRC mit einer großen Gruppe von ca. 30 Läufern beim 19. Westparklauf vertreten. MRRC Coach Andreas bot, um nichts dem Zufall zu überlassen, vor dem Lauf ein gemeinsames Aufwärmprogramm an. Anschließend ging es für die Läufer auf die 5km-Runde durch den Westpark, welche die 10km Läufer zweimal absolvieren mussten. Der Westparklauf bietet trotz seines leicht hügeligen Profils die Möglichkeit für schnelle Zeiten. Insgesamt waren alle Teilnehmer zufrieden mit ihrer Leistung und ihrem aktuellen Trainingsstand. Für einige Roadrunners gab es sogar Plätze auf dem Treppchen und für manche Bestzeiten.

2018 Vorschau Triathlon Wettkämpfe

Du bist Triathlet wenn, Du Dir eine 12stündige Übertragung eines Ironman ansehen kannst ohne dass Dir fad wird....

Wettkämpfe mit traditionell hoher MRRC Beteiligung sind fett markiert.

Rainers Laufticker

Die Ergebnisse der Roadrunner der letzten Tage, zusammengestellt von Rainer, 3. ergänzt von Wilfried.

Rainers Laufticker

Die Ergebnisse der Roadrunner der letzten Tage, zusammengestellt von Wilfried.

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